המדריך המלא למזרונים ולתנוחות שינה

סוג המזרון עליו אנו ישנים, בשילוב עם התנוחות בהן נמצא גופנו במהלך שש עד שמונה שעות שינה מדי לילה, הם שני גורמים חשובים ביותר ובעלי השפעה עצומה על ההרגשה הכללית שלנו, רמת העייפות והכאבים שנרגיש במהלך היום יום, כמו גם בעיות רפואיות ואורטופדיות ספציפיות שעשויות להתפתח בגופנו. לכן, חשוב לשים דגש על שני פרמטרים אלו […]

איכות מול מחיר – איך בוחרים מזרון זוגי

בחירת המזרון עליו אנו ישנים מדי לילה הינה אחת הבחירות החשובות והמשמעותיות ביותר בכל הקשור לרכישת רהיטים ואביזרים לבית. המזרון עליו אנו ישנים מספק תמיכה לגוף שלנו בשעות בהן אנו נחים, וההבדל בין מזרון טוב ואיכותי המספק תמיכה טובה לגב לבין מזרון מאיכות נמוכה יבוא לכדי ביטוי בחיי היום יום שלנו, למשל על ידי רמת […]

החשיבות של בסיס מיטה

מרבית האנשים מכירים בחשיבות העצומה שיש לקניית מזרון איכותי ומתאים, כזה המעניק לגוף תמיכה ראויה ומאפשר לנו שינה טובה ועמוקה מדי לילה וכד'. לעומת זאת, מרבית האנשים אינם מייחסים חשיבות רבה לבסיס למיטה כמוצר נדרש אשר יכול לסייע לנו במגוון דרכים. בפועל, גם בסיס למיטה הוא אביזר בעל השפעה עצומה על החיים שלנו, החל מהנוחות […]

איך לבחור את המיטה הנכונה?

בר עסקנו רבות בחשיבות של בחירת מזרון אורתופדי, מזרון זוגי איכותי שחומרי הגלם מהם הוא עשוי יתאימו בצורה האופטימלית למבנה הגוף שלנו, לסוג הנוחות אותה אנו מחפשים ובמידת הצורך יקלו על הכאבים הפיזיים מהם אנו סובלים. במאמר הבא נדון בחשיבות של בחירת מיטה ונספק לכם כמה טיפים לבחירת המיטה המושלמת. ובכן, הדבר החשוב ביותר, טרם […]

6 טיפים מנצחים לשינה טובה יותר

6 טיפים מנצחים לשינה טובה יותר אמנם אורח החיים המודרני שינה את הרגלי השינה שלנו, אך אט אט משתפרת המודעות להחזיר את הגוף שלנו לאיזון. צריכה של מזונות שמגיעים מהטבע, מהבסיס, המעבר לטבעונות, תהליכי מחזור ושמירה על הסביבה, שימוש במוצרי מזון אורגניים, מוצרי טיפוח טבעיים לגוף ולנפש, פעילות גופנית המשלבת גם יוגה ופילטיס – אלה ועוד […]

מיטה זוגית עבור חדר שינה קטן

מיטה זוגית היא חלק הכרחי מכל חדר שינה חדרי שינה מרכזיים מהווים למעשה את הלב של כל דירה ובית. גם אם אנחנו לא מעבירים בהם את כמות השעות שהיינו רוצים לבלות בהם במהלך היום, חדרי השינה הם החלק המשמעותי ביותר בבית שמשפיע על איכות החיים שלנו במידה הרבה ביותר. הסיבה לכך היא פשוטה – משום […]

5 טיפים לבחירת מיטה זוגית מפנקת

בחירת של מזרון ושל מיטה זוגית היא אחת הבחירות החשובות ביותר שאפשר לבצע מיטה זוגית היא אחת מאותן רכישות שאנחנו לא מבצעים על בסיס יום יומי, ולמען האמת אנחנו נדרשים לה רק אחת ללא מעט שנים. עם זאת, מדובר באחת הרכישות המשמעותיות והחשובות שאנחנו יכולים לבצע, עם השפעה גדולה מאוד על שגרת חיי היום יום […]

על מה חשוב להקפיד בבחירת מזרון זוגי?

ישנן כמה וכמה נקודות חשובות ואפילו קריטיות שעלינו לקחת בחשבון בבואנו לבחור מזרון זוגי לבית. הרבה יותר מהתפקוד היום יומי שלנו תלוי באיכות השינה שלנו מאשר בהרבה מאוד גורמים אחרים, וזו נקבעת גם ובעיקר על פי איכות המזרון עליו אנו ישנים ורמת ההתאמה שלו לגוף שלנו. אם כן, מהן הפרמטרים העיקריים שעלינו לקחת בחשבון בבואנו […]

מיטה זוגית לזוג צעיר – מה חשוב לדעת?

מיטה זוגית היא אחת הקניות החשובות ביותר עבור כל זוג צעיר אשר גר יחדיו, שכן מדובר במקום בו מבלים אחוז גדול מאוד מהזמן שלנו, במקום שחשוב שיהיה בו הכי נוח ונעים שאפשר. רבות נכתב כבר על ההשפעות של מזרון זוגי איכותי ונוח על השינה שלנו, ולכן על האופן בו אנו מתפקדים במהלך היום. מהן הנקודות […]

מיטות זוגיות מעוצבות ובריאות – איך בוחרים?

מיטה היא אולי אחד מפריטי הריהוט החשובים ביותר עבור כל אחד ואחת מאיתנו – אנחנו מבלים קרוב לשליש מהזמן הכולל שלנו על מזרון המיטה שלנו, ושם אנחנו מקבלים את מנוחת הלילה הקריטית כל כך לתפקוד היום יומי שלנו. לכן חשוב מאוד לוודא כי אנו רוכשים מיטה איכותית וטובה, עם מזרון אשר יעניק לגוף שלנו תמיכה […]

שלחו לנו הודעה